Petua Sebelum Anda Tidur
1. Jangan tidur bersama jam tangan - Jam tangan boleh mengeluarkan
radioaktif. Walaupun jumlahnya tidak banyak, sedikit sebanyak ia boleh
mengganggu kesihatan anda.
2. Jangan tidur dengan telefon
bimbit - Meletakkan telefon bimbit bersebelahan anda ketika tidur adalah
tidak digalakkan. Walaupun ada di antara kita menggunakannya sebagai
alat penggera, para saintis telah membuktikan bahawa alatan elektrik dan
elektronik termasuk telefon bimbit akan mengeluarkan sejenis gelombang
yang tidak elok untuk kesihatan.
3. Jangan tidur dengan mekap yang masih melekat - Jika anda biasa tidur
tanpa mencuci solekan muka atau di mana-mana tempat di bahagian kulit,
ia boleh mengakibatkan masalah kulit untuk jangka masa panjang. Solekan
yang tidak dicuci boleh menghalang kulit daripada bernafas dan mendapat
pengaliran udara yang sepatutnya. Anda juga akan mengambil masa yang
lama untuk mendapatkan tidur yang lena.
4. Jangan tidur dengan
coli - Bagi wanita pula, anda tidak digalakkan tidur dengan memakai bra
kerana ia dikhuatiri menyebabkan barah payudara. Memakai coli melebihi
12 jam adalah berisiko.
5. Jangan tidur dengan seluar dalam -
Bagi lelaki pula, tidak elok memakai seluar dalam ketika tidur.
Seeloknya pakai 'boxer' yang longgar dan selesa.
6. Jangan
selalu sangat tidur telanjang - Hal ini juga penting kerana jika pada
ketika anda tidur berlaku sebarang kemalangan/kecemasan, ia akan
memudaratkan anda. Kecoh nanti.
- Sumber : Ensaiklopedia Petua Melayu Lama
Petua Sebelum Anda Tidur
1. Jangan tidur bersama jam tangan - Jam tangan boleh mengeluarkan radioaktif. Walaupun jumlahnya tidak banyak, sedikit sebanyak ia boleh mengganggu kesihatan anda.
2. Jangan tidur dengan telefon bimbit - Meletakkan telefon bimbit bersebelahan anda ketika tidur adalah tidak digalakkan. Walaupun ada di antara kita menggunakannya sebagai alat penggera, para saintis telah membuktikan bahawa alatan elektrik dan elektronik termasuk telefon bimbit akan mengeluarkan sejenis gelombang yang tidak elok untuk kesihatan.
3. Jangan tidur dengan mekap yang masih melekat - Jika anda biasa tidur tanpa mencuci solekan muka atau di mana-mana tempat di bahagian kulit, ia boleh mengakibatkan masalah kulit untuk jangka masa panjang. Solekan yang tidak dicuci boleh menghalang kulit daripada bernafas dan mendapat pengaliran udara yang sepatutnya. Anda juga akan mengambil masa yang lama untuk mendapatkan tidur yang lena.
4. Jangan tidur dengan coli - Bagi wanita pula, anda tidak digalakkan tidur dengan memakai bra kerana ia dikhuatiri menyebabkan barah payudara. Memakai coli melebihi 12 jam adalah berisiko.
5. Jangan tidur dengan seluar dalam - Bagi lelaki pula, tidak elok memakai seluar dalam ketika tidur. Seeloknya pakai 'boxer' yang longgar dan selesa.
6. Jangan selalu sangat tidur telanjang - Hal ini juga penting kerana jika pada ketika anda tidur berlaku sebarang kemalangan/kecemasan, ia akan memudaratkan anda. Kecoh nanti.
1. Jangan tidur bersama jam tangan - Jam tangan boleh mengeluarkan radioaktif. Walaupun jumlahnya tidak banyak, sedikit sebanyak ia boleh mengganggu kesihatan anda.
2. Jangan tidur dengan telefon bimbit - Meletakkan telefon bimbit bersebelahan anda ketika tidur adalah tidak digalakkan. Walaupun ada di antara kita menggunakannya sebagai alat penggera, para saintis telah membuktikan bahawa alatan elektrik dan elektronik termasuk telefon bimbit akan mengeluarkan sejenis gelombang yang tidak elok untuk kesihatan.
3. Jangan tidur dengan mekap yang masih melekat - Jika anda biasa tidur tanpa mencuci solekan muka atau di mana-mana tempat di bahagian kulit, ia boleh mengakibatkan masalah kulit untuk jangka masa panjang. Solekan yang tidak dicuci boleh menghalang kulit daripada bernafas dan mendapat pengaliran udara yang sepatutnya. Anda juga akan mengambil masa yang lama untuk mendapatkan tidur yang lena.
4. Jangan tidur dengan coli - Bagi wanita pula, anda tidak digalakkan tidur dengan memakai bra kerana ia dikhuatiri menyebabkan barah payudara. Memakai coli melebihi 12 jam adalah berisiko.
5. Jangan tidur dengan seluar dalam - Bagi lelaki pula, tidak elok memakai seluar dalam ketika tidur. Seeloknya pakai 'boxer' yang longgar dan selesa.
6. Jangan selalu sangat tidur telanjang - Hal ini juga penting kerana jika pada ketika anda tidur berlaku sebarang kemalangan/kecemasan, ia akan memudaratkan anda. Kecoh nanti.
- Sumber : Ensaiklopedia Petua Melayu Lama
