Mari Berbesikal menyihatkan badann..

Salam

Lama dah tak exercise..menjak pewot kita kena operate setahun lepas dah tak berapa berani nak melasak sangat..kalo tak mmg rajin la jugak buat aktiviti lasak..jangan tak tau dah dua kali badan kita kena major operate..satu kat pangkal kaki..patah urat sebab main bola tampar ..yg baru ni buat c-sect sbb lahirkan bidadara syurga tuh..(miss u adik..)

Cuti-cuti ni kami pun tak tau nak pegi mana.. last minute terus plan pg ke Putrajaya Wetland...Wahhh..pesal la selama ni tak terfikir nak pg ...sampai sana trus kami nampak beskal..fuhh..berapa lama dah tak naik beskal..dulu ulang-alik pg sekolah..bukan dekat..dalam 5 km jugak tu...tp mmg seronok..kena pulak ngan geng2 masa tu...untuk menebus kerinduan gara-gara dah 10 taun tak naik basikal ..kami pun amik 3 beskal..

ni la aksi2 kungfu panda kami..

mana satu nak...? pilih jer la yg bekenan...

farra masih takut2 nak naik..ni kena praktis slalu nih..
last2 naik bedua ngan baba..hahaha..

mama mesti naik solo..baru besttt...

Sebagai kesimpulannya mmg bestt la aktiviti nih..berpeluh..tah hilang berapa dah kalori hari tu..turun bukit.. naik bukit..yg bestt turun bukit blaa..naik seksa..mmg habis lepas rindu naik basikal...kat sana pun ada burung flamingo, itik , tapak utk berkhemah.. jogging, buat photoshoot pun mmg sesuwaii.....


memang kami nak pegi lagi dan lagi..

ohh.. for info naik beskal tu sorang RM 4 jer sejam..yg ada carrier tu RM6...nak lama lagi tambah lah lagik..ok la tu..he..hee..satu lagi jgn lupa bawak la air banyak2 sbb tak nampak ada jual air kat sana..